Buscar

Entendendo a Sarcopenia - PARTE III


A circunferência máxima da panturrilha e alguns questionários ( Sarc-F ou Sarc-calf)

podem ser usados para triagem e caso suspeito. Esta mensuração da panturrilha

possui sensibilidade e especificidade moderada a alta em predizer a diminuição da

massa muscular ou sarcopenia. Medidas aceitas 32 a 34 cm em homens e 32 a 33 cm

em mulheres , abaixo destes valores caso suspeito.


Outro teste fácil e rápido é o teste "Yubi-wakka" consiste fazer um anel com os dedos indicadores e polegares de ambas as mãos, circulando suavemente a parte mais grossa da panturrilha não dominante da perna e verificar se a circunferência da

panturrilha não dominante é ou não "maior", "apenas se ajusta" ou "menor" em comparação com a circunferência formada com a junção dos dedos indicadores e polegares . Todos os procedimentos foram realizados com o participante na posição sentada sem o uso de nenhum instrumento.


O novo teste "Yubi-wakka" de auto diagnóstico é um método extremamente prático para identificar um risco aumentado de sarcopenia, incapacidade subsequente e

mortalidade entre adultos mais velhos da comunidade e serve como um alerta precoce

contra a sarcopenia a qualquer hora e em qualquer lugar. Além disso o teste pode

contribuir para o aumento da prevenção primária da doença, estimulando a

conscientização preventiva desde o estágio inicial.


Os questionários ( Sarc-F ou Sarc-Calf) levam em consideração situações específicas

como assintência ao caminhar, levantar da cadeira, subir escadas entre outras

podendo quantificar e identificar um possível risco de estar desenvolvendo a

sarcopenia.




Referências:

Tanaka T, Takahash K, Akishita M, Tsuji T, Lijima K, Medthod for sarcopenia, anda a predictor of disability and mortality among Japanese commmunity-dwelling older adults, Geriatr Gerontol Ibnt 2018; 18: 224-232.